Que vous soyez un sportif de haut niveau, une personne âgée ou une personne fan des massages, il existe un moyen pour vous soulager le dos ainsi que d’autres parties du corps.

Via notre article, nous allons vous parler du rouleau massage ! Disponible en plusieurs matières, formes et tailles, cet équipement a pour principales fonctions de soulager vos muscle après une dure séance de sport, d’aider les sportifs à s’échauffer avant de débuter un entraînement, c’est aussi un bon accessoire pour soulager vos maux de dos avant de dormir ainsi que tous vos autres muscles.

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Bien choisir son rouleau massage

Du fait qu’il existe plusieurs types de rouleaux massages mis en vente, voici quelques précieux critères pour vous aider à faire votre choix :

• Premier critère à prendre en compte, la matière du rouleau. Notez que chaque matière convient à un usage particulier.
• La taille du rouleau massage est tout aussi importante afin de l’utiliser sur l’intégralité de la surface souhaitée.